#馬克凡的思維實驗室
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#底下tag一個需要好習慣的朋友
每天閱讀，可以確保你對知識的吸收，是源源不絕的，不會中斷
每天跳脫一個舒適圈，可以讓你養成面對未知環境的時候，心裡比較不會害怕，進而退縮
身上放個紙筆，隨時想到點子隨時記錄，或是記錄下當下的感受，長時間累積你會發現到黃金
你的身體是你進步的基礎，有運動的習慣，才可以讓你的身體有活力，吸收更多進步的能量
你知道寫日記是一種有效的自我規劃的檢驗嗎？把你一整天的事寫下來，並將明天要做的事也先紀錄下來，你的生活會更有效率
冥想不用多，一天10~15分鐘，試著讓自己的腦袋放空，你的腦袋才有空間運作更快
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我是馬克凡，一名創業10年的商業工程師，只為了解決生活問題。
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